Жизнь долга, если она полна.
Будем измерять ее поступками,
а не временем…

Сенека Луций Анней

Гёте написал вторую книгу «Фауста» в 80 лет;
Тициан «Оплакивание Христа» – в 99 лет;
Павлов «Условные рефлексы» – в 78 лет.
Самые значительные произведения Л. Толстой написал именно во вторую половину своей жизни.


Федоров, Б.С. Как прожить до 90 лет: Советы долгожителя / Б.С. Федоров. – М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2003. – 192 с. – (Домашние советы).

        Вы хотите жить долго, счастливо и не учитывать прожитые годы? Эта книга для вас.
        Это не научный труд медика, а популярный рассказ автора, когда-то постоянно болевшего, а ныне встречающего свое 80-летие не чувствующим старости человеком.
        Как остаться молодым, невзирая на возраст? Прочтя эту книгу, вы получите ценные советы человека, который забыл дорогу в поликлинику и не обивает пороги аптеки.
        Если же вы вдруг прихворнете, то будете знать, как мудрыми и в то же время простыми, взятыми из практики народными средствами избавиться от недуга, используя овощи, фрукты и травы с садового участка, а также с ближайшего луга и леса.

Активное долголетие. Здоровье и молодость вашего организма / Н.А. Егорова, Н.И. Жулина, А.П. Исаев и др. – М.: ЗАО Центрполиграф, 2005. – 157 с.
        Эта книга – эффективное практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к жизни избежать обострений хронических заболеваний и прожить активную долгую жизнь. Приведена подробнейшая информация по аспектам правильного питания, приему лекарств и выбору продуктов. Представлен широкий арсенал средств народной медицины, семь способов поддержки жизненной энергии, тибетские рецепты омолаживания организма и комплексы гимнастики. Профессиональные рекомендации психолога помогут найти общий язык с людьми разных психологических типов.

Бойко, А.Ф. Прямая долгожительства / А.Ф. Бойко. – М.: Российская газета, 2002. – 204 с.

     Вы устали, вам не хватает жизненной энергии? Хотите избавиться от лишнего веса или преодолеть хандру?
     Надвигается старость, и вас пугают недуги, перенесенные родителями?
     А, может быть, у вас хроническая болезнь и вам надоело без конца глотать дорогие лекарства?
     Эта книга поможет вам трезво оценить свой организм и мобилизовать внутренние ресурсы, сделать правильный выбор пути к долголетию.

Сухинина, Н.М. Пиявки для здоровья и долголетия / Н.М. Сухинина. – М.: РИПОЛ классик, 2006. – 192 с.: ил. – (Ключи к здоровью).

     Эта книга расскажет вам о поистине уникальном метода исцеления от болезней – гирудотерапии, или лечении пиявками. Проверенная временем и издревле применяемая практика лечения пиявками  поразительно эффективна при многих болезнях, в том числе и таких, при которых медикаментозные препараты зачастую бессильны.
      В книге вы найдете советы по применению и хранению пиявок в домашних условиях, доступное и подробное описание техники постановки медицинских пиявок.
     Прибегнув к этому испытанному методу, вы откроете для себя неиссякаемый источник жизненных сил и здоровья.

Даников, Н.И. 365 рецептов народной медицины / Н.И. Данников. – М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2003. – 608 с. – (Ваша тайна).

     Эта книга предназначена, прежде всего, тем, кто, постоянно сталкиваясь с проблемами собственного здоровья и повседневными жалобами своих близких, хочет избавиться от недугов, по возможности природными средствами. Используя рецепты народной медицины, вы справитесь со многими болезнями органов дыхания, головной болью, болезнями печени, почек, желчного пузыря, научитесь лечить радикулит и остеохондроз, подагру и тромбофлебит, различные раны, ушибы, воспаления.
     «Наше счастье полностью зависит от здоровья», - считает автор книги и протягивает руку помощи всем, кто в ней нуждается!

Котешева, И.А. Влюбись в здоровье! Практическая книга лучших советов и рекомендаций / И.А. Котешева. – М.: РИПОЛ классик, 2008. – 384 с.

     Врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук Ирина Котешева приписывает всем желающим иметь крепкий иммунитет 10 рецептов. Ни в одном из них, заметьте, не содержится синтетических лекарств  - только натуральные ингредиенты! Если вы будете строго следовать указаниям врача, то обретете жизнерадостное, оптимистическое настроение. Всего 10 шагов – и вы обретете свободу от болезней!

Бойко, А.Ф. Здоровье на 5+ / А.Ф. Бойко. – М.: Российская газета, 2002. – 364 с.

     Системная энциклопедия здоровья – так можно назвать это уникальное издание. Автор книги рассмотрел все основные болезни-убийцы и объяснил, как их предотвратить. В  книге впервые появляется доступная каждому система, по которой можно СДЕЛАТЬ СЕБЯ ЗДОРОВЫМ. А.Ф. Бойко учит, что долгая жизнь возможна, только если она интересна и полноценна.

Бобрович, П.В. Семь шагов к здоровью, или Как распрощаться с болезнями / П.В. Бобрович. – Ростов н/Д.: Феникс, 2006. – 384 с. – (Живая линия).

     В книге изложены современные взгляды на оздоровление организма; даны конкретные рекомендации по профилактике и лечению многих заболеваний, а также предупреждению их осложнений. Рассматриваются аспекты медикаментозных назначений и использования лекарственных трав. Советы представлены в доступной форме, легки в выполнении и не требуют больших затрат больших затрат времени, сил и денег.
      Отдельное внимание уделено современным косметологическим аспектам ухода за кожей, волосами, ногтями и ногами.

Светлицкая, А. 50 эффективных способов повысить иммунитет / А. Светлицкая. – Ростов н/Д.: Феникс, 2005. – 224 с. – (Живая линия).

     Книга изложена в доступной для широкого круга читателей, охватывает вопросы иммунологии, здорового образа жизни, психологии и предлагает широкий выбор методов, способов нормализации защитных сил организма.
     Отличительной особенностью предложенной книги является попытка системного представления материала о здоровом организме человека с позиций основ иммунологии и «Правил здоровья» К. Ниши.
     Книга предназначена для тех, кто ищет пути оздоровления своего организма до появления признаков болезни, путем эффективной защиты от нарастающей агрессивность окружающей среды.

Усанин, А.Е. Ты – то, что ты ешь. К жизни без болезней через правильное питание / А.Е. Усанин. – М.: Издательство Центрполиграф, 2010. – 254, [2] с. – (Секреты исцеления).

     Автор делится секретом самого эффективного метода обретения духовного и физического здоровья. Вы узнаете, какая пища благоприятна для человека, как правильно подбирать и сочетать продукты. Как правильно голодать, чтобы это принесло пользу. А также сведения о витаминах, диетах опасных пищевых добавках и много информации о питании и здоровье человека. С помощью кулинарных рецептов, приведенных в книге, вы сможете приготовить вкусные и целебные блюда, которые помогут быстро и с удовольствием перейти к правильному питанию и обрести здоровье, энергию, молодость и красоту.

Бубличенко, М.М. Метеозависимость, или У природы нет плохой погоды? / М.М. Бубличенко. – Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 186, [1] с.: ил. – (Панацея).

     Все мы знаем, какой капризной бывает погода. Между тем, более трети жителей нашей планеты в той или иной степени являются метеозависимыми. Другими словами, многие люди реагируют на погодные факторы головной болью, болями и перебоями в сердечной деятельности, ухудшением кровообращения и т.д. Книга рассказывает, в чем причина таких состояний и как избежать негативного влияния погодных условий на организм.
     Знания о мерах профилактики при метеочувствительности, об использовании фитотерапии и определенных диет, а также умение распознавать изменение погоды по природным приметам помогут вам подготовиться заранее и таки м образом избежать многих неприятностей.
 
 
    В этой форме можно оставить заявку на интересующее Вас издание, предварительно указав свой контактный телефон или адрес. Если данная книга имеется в фонде «Асеевки», то сотрудники библиотеки сообщат Вам в каком отделе Вы может ее найти.

Фамилия Имя Отчество
Телефон
Укажите автора книг
и названия для их поиска
Ваш электронный адрес

© 2003-2018 Курская областная научная библиотека им. Н. Н. Асеева
Все права защищены. При использовании материалов, размещенных на этом web-сайте, ссылка на источник обязательна